Is Suiker een gevaarlijke drugs?
In 2013 waarschuwde een bekende medewerker van de Amsterdamse GGD al voor suiker. Het is een drugs en werkt verslavend maar we herkennen het niet als zodanig daarom is het de gevaarlijkste drugs van de afgelopen tijden. Hij zag het al voor hem dat er net als op pakjes sigaretten ook op frisdranken en zoete producten een waarschuwing staat dat suiker verslavend werkt en heel slecht voor de gezondheid is. Dat was in 2013. Nu 10 jaar verder en vele zieken rijker zijn onze kinderen verslaafde dan ooit aan suiker, stijgt het aantal diabetici type 2 en zijn in Nederland alleen al 10 miljoen mensen chronisch ziek. De wetenschap is duidelijk een van de hoofoorzaken van veel van deze ellende is de verborgen suiker in ons voedsel.
We hebben nu eenmaal energie nodig, dan eten we toch meer suiker. Want is er genoeg energie dan zijn we vitaler en actiever. Maar weten we wel dat we voor het stoppen met eten we eerst dat signaal moeten krijgen van ons lichaam? Kirjgen we dat stopsignaal dan stoppen we ook gelijk met voedsel te eten. Van dat principe maken vooral eiwitten en vetten gebruik, en het werk genoeg van deze stoffen binnen en we stoppen met eten, we zitten vol gevoel! Maar nu heeft de wetenschap bewezen dat Suiker, het tegen overgestelde veroorzaakt. Suiker is wat dit stop met eten signaal bewust blokkeert. Want wie suikers inneemt kan meer en meer nemen en wil ook steeds meer. Geef je iemand bv groenten dan stopt men op een gegeven moment. Geef men zoete koekjes , snoep drop etc dan eet men gewoon een stuk door. Het systeem wat ho zeg is door de suiker slim uitgezet. Suiker is daarnaast ook een stimulant van dopamine en geeft je een plezier gevoel, ook dat maakt dat je steeds meer wilt , je wilt je plezierig voelen. Dit maakt suiker eten een verslaving. Suiker tast dus het energie systeem, de aanmaak van energie in de cellen aan. Dat maakt dat cellen in een orgaan of elders in het lichaam steeds minder en minder energie krijgt om goed te functioneren. Daar ligt de basis van de verschillend ziekten in het lichaam. Allerlei functies , organen werken niet meer optimaal. De cellen die niet meer goed energie maken verbranden minder en overtollige energie word opgeslagen als vet.
Het is net zo zwaar om van de drang van zoet voedsel af te komen als van dat je van het roken af wilt geraken.
Diëten om minder suiker te consumeren werken vaak maar tijdelijk. We missen daarbij de kennis van de oorzaak , zoals we zien in verslavingstherapie is begrijpen wat suiker nu werkelijk doet veel beter. Dus weten wat je eet en hoe het je verslaafd maakt. Eenmaal dat wetende dan weet je ook waarom je zo dik bent of waarom je zo ziek bent geworden. De voedingsindustrie maakt dankbaar gebruik van de wetenschap dat suiker verslavend werkt , men ken het mechanisme. Dus verrijken ze zichzelf door hun voedingsmiddelen (onnodig) met veel suiker te verrijken dat verkoop beter en verkoopt langdurig. De mens is gewoon dol op suiker, vaak heel onbewust en eet zich zonder te beseffen ofwel bagger vet en ziek ofwel ziek zonder veel te vet te zijn. Om daar vanaf te komen moet je echt eerst de kennis opdoen en dan strategisch aan de slag. Eten zoveel als je wilt kan gewoon doorgaan maar dan wel in producten zonder koolhydraten zoals met groente en andere verse gezondere producten. Maar blijf je verborgen suiker in je voeding consumeren , de slechte bewerkte supermarkt voeding dan blijft deze voeding het evenwicht in ons lichaam verstoren en leidt het tot verslaving met ziekten als gevolg.
Net als alcohol , drugs en tabak is suiker zeer verslavend.
Hier ligt dus de belangrijke rol voor onze overheid. Zij zouden met deze kennis en wetenschap aan de slag moeten gaan en ons te behoeden voor ziekten voortkomend uit suiker consumptie? Kijk eten we een kilo per jaar dan valt het wel mee maar veel mensen in Nederland eten bijna een kilo suiker per week. Het gebruik van suiker zou dus ontmoedigd moeten worden. Onder ander door gebruikers te wijzen op de gevaren van veel te veel suiker. Bijvoorbeeld net als bij roken stickers op producten met suiker , zoals bewerkt voedsel, frisdranken en zoete producten. Laat de mensen zien met een waarschuwing dat suiker verslavend werkt en slecht voor hun gezondheid is. De overheid zou deze producten zelfs kunnen verbieden. Maar eerst de consumenten te ontmoedigen door naast waarschuwen ook het product extreem te belasten. met de zgn suiker-tax . De overheid zou een suiker regelgeving kunnen opstellen met betrekking tot de hoeveelheid suiker een consument dagelijks binnen mag krijgen. Dus afgestemd op die regelgeving kan je mensen beschermen omdat producenten minder in een product aan extra suiker mag verwerken. dat makat overigens het product minder lekker voor conumenten en dus op den duur niet verkoopbaar. Zorgverzekeraars zouden aan de slag kunnen , in de aanval gaan tegen suiker consumptie. dat scheelt hen enorm veel declaraties door ziekten als gevolg van suiker. Bv een afbouw cq afkick cq verslavingstherapie financieren . Kinderen zou je sowieso het gebruik van suiker sterk moeten ontmoedigen. Afraden om suiker te consumeren . Scholen verbieden om snoep en suiker houdende frisdranken aan te bieden. Producenten van dit soort drankjes en snoep verplicht worden geen misleidende reclame voor kinderen onder de 18 te maken en altijd te noemen dat het slecht is voor de gezondheid, dat het verslavend werkt .
Dit lijkt misschien allemaal overdreven, maar de tijd zal ons anders leren. De mensen van de GGD waarschuwend ons al in 2013 en nu 10 jaar later weten we heel wat meer wat suiker doet en wat een schade het aanricht in ons lichaam. Is het overdreven en vergezocht? Corazon zegt nee , net als de man van de GGD toen in 2013;Â suiker is gewoon een gevaarlijke drug en ook gewoon nog overal en makkelijk te verkrijgen. Onze kinderen worden er mee dood gegooid. De grote schade aan hun lichaam volgt vaak wat verder in hun volwassen leven. Maar ook veel kinderen zijn nu al ernstig ziek geworden van suiker. We herkennen het niet zo een twee drie maar veel kinderziekten staan direct in relatie met suiker verslaving.
