Corazon wil mensen mee helpen om gezonder en duurzamer te kunnen gaan leven. Soms moeilijk maar vaak eenvoudiger dan men denkt! Want hoe doe je dat eigenlijk duurzamer leven? Het is een veelgehoord onderwerp, duurzaamheid. Vaak gaat het dan in de media om de planeet, maar duurzaamheid is meer dan alleen zorgen voor de Aarde. Het is ook zorgen voor je lichaam en je eigen leefomgeving. Bij Corazon draait het allemaal om een duurzame gedragsverandering, op weg zijn naar een evenwichtige en gezonde levensstijl. Bij Corazon is het een bekering naar een betere wijze van dagelijks leven. Natuurijker, gezonder en met veel liefde, vreugde en vrijheid!
Het is niet genoeg om (tijdelijke ) de oplossingen te zoeken in alleen maar diëten, want die werken dan voor de korte termijn. De echte uitdaging is het doorbreken van uw oude gewoontes en het vormen van nieuwe, blijvende leefpatronen! Of het nu gaat om je dagelijkse voeding, wel of niet beweging, de relaties of zelfs je keuzes in vervoer en consumptie; gezondheid en duurzaamheid gaan hand in hand! De ene versterkt de andere. Wanneer je werkt aan je gezondheid, moet je vaak ook duurzamere keuzes maken die goed zijn voor jezelf én de wereld om je heen zijn.
Corazon wil in aanloop naarde opening van Corazonland al vast wat delen van onze Christelijke visie. Ook geven we je wat praktische tips mee om vandaag al te kunnen starten met die echte duurzame leefstijl die écht verschil zal maken. Kies voor een leven naar het voorbeeld van Jezus en Zijn volgelingen en dan zal je merken dat duurzaam Christelijke samenleven de oplossing is voor alle problemen rond leefstijl gezondheid en duurzaamheid.
Het klimaat verander veel te snel en daarmee loopt het wereldse denken en handelen goed vast. Het lijkt dus normaal om duurzaamheid meer centraal te zetten. Maar de mens , net als de aarde word zieker en daarom zien wij als christenen steeds meer die link met de huidige leefstijl en ziekte. Onderwerpen zoals eiwittransitie, plantaardige voeding en duurzame zorg zijn niet meer weg te denken uit het publieke debat. Maar de vraag bij Corazon blijft: Als je niet de bron stevig aanpakt hoe gaan dan gezondheid en duurzaamheid vooruit? Mensen, waaronder bijna alle christenen worden ongemerkt veel te veel verleid tot over consumptie en slechte consumptie. Bewerkt voedsel als voorbeeld lijkt helemaal niet meer op het natuurlijk voedsel zoals God het bedoeld heeft. Dus wat bij Corazon belangrijk is, wat kun jij zelf doen om weer natuurlijker en daardoor gezonder én duurzamer te eten?
Bij Corazon zien we christelijke duurzaam samenleven als de sleutel tot een gezonde toekomst. Op Corazonland kunnen mensen dit proeven, ervaren en zien. Hier gaan we mensen helpen met gezonde producten en diensten zoals leefstijl begeleiding. Wij als christenen richten ons wel op een echte constructieve wijze op het bevorderen van het leven van mensen door een echte langdurige duurzame gedragsverandering te promoten. We willen laten zien dat God goed is. Zoals bv de Gezondheidsraad die eind 2023 een rapport uitgebracht heeft dat duidelijk het belang benadrukt van een natuurlijker , een meer plantaardig voedingspatroon. Dus eet voedsel wat naar Gods bedoeling en ontwerp is. De gezondheidsraad wil dit patroon adviseren, noemt het niet zo maar is meer zoals God het bedoeld heeft, een patroon dat voor 60% bestaat uit plantaardige eiwitten en voor 40% uit dierlijke. Dat biedt niet alleen gezondheidsvoordelen, maar kan ook de ecologische voetafdruk van ons voedsel productie met 25% verlagen. Ze ziet daarin een dubbele winst iets waar we ons bij Corazon op Corazonland ook sterk voor maken. Corazon gaat verder dan die 60% plantaardig. Wij zetten in op hogere %. En vlees en vis dat duurzaam is gegroeid. Wilde vis soorten , zee vruchten en vlees van dieren die minimaal vrij en natuurlijk hebben kunnen leven.
Corazon wil ook , een onderstreept dat een gezonder en duurzamer dieet wel voor iedereen bereikbaar moet worden, want dat is nu niet zo. Ben je arm dan is je voeding over het algemeen ongezonder. Dus bij Jezus is het of je nu arm of rijk bent, ieder moet gezond kunnen eten. Daarvoor hebben wij van Corazon de Corazonmarkt.nl opgezet zodat we van die winst op voeding die we aan rijkere verkopen de armere te helpen via het Caritas box project.
Er is een samenhang en dat moeten we zien
Op Corazonland laten we zien dat gezondheid en duurzaamheid elkaar automatisch versterken, maar dat het ook belangrijk is om het onderscheid tussen die twee goed te begrijpen. Gezondheid draait om het welzijn van het individu, zowel fysiek als mentaal, terwijl duurzaamheid zich richt op het welzijn van de planeet, nu en in de toekomst.
Bij Corazon geloven we dat beide thema’s elkaar versterken en verbonden zijn en willen dat de mensen bewust maken om zo hen te helpen bewuste keuzes te kunnen maken. Of je nu je voedingspatroon wilt aanpassen, minder wilt verspillen, of gewoonweg duurzamer wilt leven, wij bieden op Corazonland mensen concreet de nodige producten, diensten. Bijvoorbeeld onze persoonlijke begeleiding of cursussen en workshops om je op weg te helpen. Samen werken we dan aan een gezonde en duurzame toekomst, voor ons allen, jezelf én voor de aarde.
Hier zijn alvast enkele tips waar je vandaag mee kunt beginnen:
- Eet op maat: Consumeer niet meer dan je nodig hebt om voedselverspilling te voorkomen. Dit draagt bij aan een lagere ecologische voetafdruk en een gezond gewicht.
- Minder dierlijk, veel meer plantaardig: Kies vaker voor onbewerkte biologische plantaardige producten. Dit is niet alleen beter voor het milieu, maar ook voor je gezondheid.
- Eet lokaal en seizoensgebonden: Door lokale en seizoensgebonden producten te kopen, verklein je je impact op het milieu en stimuleer je de biodiversiteit.
- Verspil geen voedsel: Wees creatief met restjes en plan je boodschappen zorgvuldig om verspilling tegen te gaan.
- Eet zo onbewerkt mogelijk: Minder bewerkte producten zorgen voor een lagere belasting van het milieu en zijn vaak gezonder.
- Deel met de ander: Door bv de Caritas box te ondersteunen of in een supermarkt te kopen waar je aankoop deels voorde armere is.
Bij Corazon werken we samen aan een groenere, gezondere toekomst. Zet jij vandaag ook een stap mee op die weg naar duurzaam christelijk samenleven ?
